
期刊简介
《国际眼科杂志·IJO》简介 《国际眼科杂志》(International Journal of Ophthalmology)是在世界卫生组织和国际眼科理事会的指导和支持下,由中华医学会西安分会主办的国际性中英文混合版眼科专业学术期刊。中国标准连续出版物号ISSN1672-5123、CN61-1419/R。本刊于2000年创刊,现为月刊。《国际眼科》杂志社是经国家工商总局审名注册的独立法人机构,胡秀文总编为法人代表。本刊由国际眼科理事会主席G.O.H. Naumann/Bruce E. Spivey教授和世界卫生组织特别顾问R. Pararajasegaram教授及国际防盲协会主席G.N.Rao教授出任总顾问;中华眼科学会原主任委员张士元教授等出任名誉总编;陕西省眼科学会常委胡秀文教授任社长/总编辑;第四军医大学全军眼科研究所所长惠延年教授任主编;中华眼科学会主任委员黎晓新教授及陕西省眼科学会主任委员王雨生教授等任副主编。本刊已被荷兰《医学文摘》、美国《化学文摘》、俄罗斯《文摘杂志》和国家科技部中国科技论文统计源(中国科技核心期刊)等国内外权威性检索系统收录,并被评为陕西省优秀科技期刊。据权威机构统计,2006年本刊影响因子为1.063,在我国16种眼科专业期刊中名列第二。它是我国眼科领域唯一的国际性刊物,遵照“让中国眼科走向世界 让世界眼科关注中国”的办刊宗旨,现已率先实现编委会及稿源国际化。英文原著栏目为本刊特色栏目,所刊发的全英文论文和国际论文居国内眼科杂志之首。它已成为我国眼科界对外交流的一个重要窗口,并已成为海内外知名的国际性眼科专业学术期刊。本刊为一综合性眼科专业学术期刊,涵盖面广、信息量大;包括眼科基础研究和临床研究及相关学科研究论文。我们本着“想读者之所想、急作者之所急”的办刊理念,将竭诚为广大作者读者服务。欢迎投稿、欢迎订阅、欢迎引用本刊文献!地址:(710054)中国西安友谊东路269号电话:029-82245172/83085628 传真:029-82245172邮箱:ijo.2000@163.com ijo2000@126.com网址:www.IJO.cn;www.world-eye.cn(国际眼科网)
肝郁脾虚别焦虑!这份“疏肝+健脾”联合用药攻略请收好
时间:2025-05-27 15:35:21
一、为什么“疏肝解郁+健脾养血”是黄金搭档?
肝郁脾虚就像身体里的”交通堵塞“,柴胡、香附这类疏肝药好比”道路疏通队“,让气机顺畅;而党参、黄芪等健脾药更像是”后勤补给站”,源源不断生成气血。两者强强联手,既解决胸胁胀痛、情绪压抑等”堵车问题”,又改善头晕乏力、食欲差等”物资短缺”,效果比单打独斗强得多。
二、核心联用方案全解析
1. 经典CP:柴胡疏肝散+归脾丸
柴胡疏肝散:像”情绪调节剂“,陈皮、川芎快速缓解胸胁胀闷,适合饭前服用。
归脾丸:如同”气血充电宝“,饭后半小时吃,专治头晕、失眠等血虚症状。
搭配禁忌:孕妇禁用!柴胡的活血成分可能惊动胎气,归脾丸的当归也有滑胎风险。
2. 现代增效组合:基础中药+营养补充
维生素B族:和归脾丸里的B12形成”抗疲劳联盟“,特别适合加班族。
谷维素片:搭配逍遥丸调节植物神经,对经期烦躁有奇效。
益母草颗粒:与丹栀逍遥丸合用,既能疏肝又能活血调经,但孕妇绝对不能碰。
三、这样吃才有效!服药时间表
| 时间 | 药物组合 | 作用原理 |
|------------|---------------------------|-----------------------------------|
| 早餐前 | 柴胡疏肝散+温水送服 | 空腹吸收快,迅速疏通肝气 |
| 午餐后 | 归脾丸+复合B族片 | 促进消化吸收,补气血不伤胃 |
| 睡前 | 逍遥丸+谷维素 | 调节激素水平,改善睡眠质量 |
注意:两种中成药间隔1小时服用,避免药物相互作用。比如先吃柴胡疏肝散,1小时后再喝归脾丸。
四、这些雷区千万别踩!
忌口清单:冰淇淋、螃蟹等寒凉食物会让药效打折扣,就像往疏通好的道路上泼冷水。
特殊人群:哺乳期妈妈慎用益母草颗粒,高血压患者长期吃谷维素需监测血压。
停药信号:如果出现拉肚子或口腔溃疡,可能是补气太过,需要减量或咨询医生。
五、症状改善的”进度条“
1-2周:胸胁胀痛减轻,吃饭香了(肝气疏通)
1个月:脸色红润,月经量正常(气血生成)
长期保养:季节交替时吃5天归脾丸,比临时救急更管用